BeOK

Sábados, de 12:00 a 12:30

SÍGUENOS

SUSCRÍBETE AL PODCAST

  • RSS

    Copia la dirección y suscríbete al podcast en un agregador de RSS

    cerrar
    http://fapi-top.prisasd.com/podcast/playser/beok/itunestfp/podcast.xml
    Abrir
  • ITUNES
  • IVOOX

BEOK: ¿CÓMO SE CUIDA ANDREU BUENAFUENTE?

Publicado el 03-06-2016 22:55:49 CEST

El humorista y presentador nos cuenta cómo come y se cuida en su día a día

A+-
Voz 1 00:00

Uríos

Voz 1312 00:24

nuestra invitada estrella de esta semana es alguien que nuevos conquistó siendo un chaval un poquito faldón por lo menos un chaval normalito de esos de del montón con gafas pero que te acaban cantando te te acaba conquistando por la vía que tiene por lo simpático que es no a me encanta yo creo que un poco a ser el gran duda es verdad te acaba te acaba encantando es el que acaba ligando pero se levanta todas exacto pero a ver lo va hacer normalito pero luego te acaba conquistando bueno pues desde hace un tiempo yo lo veo más delgado diría que hasta hace ejercicios toman pelín cachas y todo estamos hablando de Andreu Buenafuente que entre grabaciones del nadie sabe nada en la Cadena SER el leitmotiv en en cero nos ha atendido nos ha explicado cómo se cuida

Voz 2 01:08

pues mira me me cuido no me cuido más de lo que quisiera no no y si ya lo mejor más de lo que se nota pero ya hace años que intento cuidar la alimentación también me ayuda en casa soy un poco desastre y pero es una suma de que lo necesitaba

Voz 3 01:28

que es primer impulso para nuestro ritmo de trabajo nocturno día adiós

Voz 0657 01:33

yo creo que eso lo arrastró todo no y luego descubrir que te sientes un poquito mejor si equilibra las pues todo alimentación deporte y eso te hace volver a llevar el enfoque insano costase si nos ponemos ya

Voz 2 01:46

Sordo eh pues yo estoy yo estoy ahí yo no creo que nunca me así decirlo me obsesione

Voz 0657 01:53

no con eh yo que pues ir más de lo normal al gimnasio hacer dietas

Voz 2 01:58

yo creo que hay un punto medio que es hoy y que de proporcionar lo que es que es una ciertas alumno

Voz 1312 02:05

que habito tienen su que alimentos descubierto que te moriría es de risa hace unos años y te ves

Voz 2 02:10

no creo que he regulado mucho más las comidas por ejemplo también un poco la edad eh a cenar ya no es lo que era este sería el titular soy yo con una buena comida al día ya puedo tirar un buen desayuno por ejemplo descubierto la aquí no en cereales de estas que realmente me sientan muy bien y también gracias a algún estudio que me he hecho me hicieron uno muy importante pero al mismo tiempo un poco terrible que ese me dijeron todo lo que me perjudicaba a me parece que es como en tu ADN casi no y entonces mi hijo he uno estoy muy completo chequeo no

Voz 3 02:47

análisis de Jerez mira aquí hidratos

Voz 2 02:51

qué más fatal los hidratos tanta se fue con muy revelador para pero siempre lo intuía pero lo ignoraba y cuando lo tienes en un documento joder ahora ya habrá que hacer casas y eso me ayudó pero también es una cierta hoja de ruta no de ya se lo que no puedo comer mucho porque me afecta Buero como cometo la pues es el pecado de la caña de del postre cuando estás a gusto a mi me gusta mucho comer soy muy social en eso yo creo que también es algo que hay que vi en casa sabes mi padre era un hombre de los que le encantaba comer la ceremonia hecho nunca se cuido y el pobre tuvo mar final en este aspecto yo eso lo lo yo creo que se grabó a fuego entonces siempre es un combate interior mío entre esos dos campos mi placer por el exceso mi conocimiento de que eso no es bueno y a veces gana uno y a veces gana otro plato favorito yo el arroz el arroz que además fíjate otro liderato que se abusa este afecta pero yo en esto muy mediterráneo y dame todo el arroz que puedas

Voz 5 04:06

ah

Voz 1312 04:13

has sido decir arroz y las dos hacen mirar hacía sentir yo doy fe de que lo usan la Red porque yo conmigo en el una vez en la playa en Málaga aunque no el arroz que rico es verdad a también me me encanta no pero con muchos tropezones ya está lo tenemos la proteína es verdad el liderato con la proteína bueno viva la completísima bueno Ángela Quintas ya nos vemos la semana que viene no venga aquí viene viene el verano

Voz 6 04:45

de ahí que pereza todo porque eh porque tienes que llega el verano

Voz 1312 04:51

dicen las cañas Caño llega la tapa escogido caña con proteína pero proteína bueno que vamos que proteína proteína que poca proteína me gusta con la caña con pulpo no me digas que es no te gustaba pero boquerones boquerones mira si proteínas pero estamos las patatas acelgas eso no Ángela Quintas hasta la semana que viene y a todos ustedes también nos vemos la semana que viene del doce de doce y media en Cadena Ser punto com en la programación digital alternativa o bien si que en cualquier momento pueden recuperar el podcast ya lo en Cadena Ser punto com aquí tenemos redes sociales en Twitter arroba vio que en nuestro facebook y vio que hay arroba Cadena Ser punto com aquí les esperamos adiós tal

Voz 0598 05:33

si de verdad quiere sentirte bien empieza cuidando lo más pequeño conoces la micro nutrición los complementos de laboratorios Pileje que ayudarán a recuperar tu bienestar dándole a tu cuerpo los aportes que realmente necesita pregunta farmacéutico por su gama de problemático complementos nutricionales protectores celulares laboratorios Pileje porque tu salud empieza entre intestino

PlaySER

Audios recomendados

  1. Escucha las noticias de las 09:00 (19/07/2018) 19-07-2018 07:15:38 | 00:02:57 | Boletines
  2. Escucha las noticias de las 10:00 (19/07/2018) 19-07-2018 08:15:41 | 00:03:12 | Boletines
  3. 'La esencia del Jazz es la improvisación' 19-07-2018 00:24:52 | 00:12:33 | Hablar por Hablar
  4. SER Consumidor: Las falsas ofertas de viajes en los portales web (15/07/2018) 16-07-2018 11:03:54 | 01:00:00 | SER Consumidor
  5. El Larguero (1ª parte / 11/07/2018): El buzo español de Tailandia, Suker y Jabois y Besa 11-07-2018 23:35:11 | 01:04:27 | El Larguero
  6. Cristiano Ronaldo vuelve al Madrid después de conocer a un italiano más guapo que él 12-07-2018 17:02:12 | 00:39:03 | Todo por la radio | La Ventana
  7. SER Historia: La Toma de la Bastilla (15/07/2018) 15-07-2018 01:02:14 | 01:47:25 | SER Historia
  8. De lo bueno lo mejor (14/07/2018) Un programa de máster 14-07-2018 19:02:10 | 00:55:26 | De lo bueno, lo mejor
  9. La llamada de la tribu 15-07-2018 10:47:17 | 00:34:31 | A vivir que son dos días Club de lectura | A Vivir Que Son Dos Días
  10. SER Aventureros: Nacho Dean, La expedición Nemo (14/07/2018) 14-07-2018 06:02:20 | 00:56:38 | SER Aventureros