'Querida Mente': ¿Sabes cuántos abrazos diarios son necesarios para aliviar los síntomas de ansiedad y estrés?
22/04/2024
'Querida Mente': ¿Sabes cuántos abrazos diarios son necesarios para aliviar los síntomas de ansiedad y estrés?
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Los abrazos sanan. Y así lo ha evidenciando la ciencia. Varios estudios han demostrado a lo largo de la historia que un buen achuchón produce en las personas una sensación inigualable. La psicóloga de cabecera de Hoy por Hoy Lugo, Jenifer Souto, indica que con el contacto "de piel a piel" nuestros niveles de cortisol aumentan, por lo que nuestra felicidad también.
Hoy por Hoy Matinal Lugo, 8.20
As chuvias provocaron problemas nalgúns puntos da cidade, como na Rampa de Claudio López o na Avenida...
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